Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia thông tin, từ 13-15h ngày 15.12, chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình đến rất cao gồm TP Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 5,3, TP Hải Phòng 3,8, TP Huế (Thừa Thiên - Huế) là 5,1, TP Đà Nẵng 6,3, TP Hội An (Quảng Nam) 5,8, TP Nha Trang (Khánh Hòa) 5,7, TP Hồ Chí Minh là 7,2, TP Cần Thơ 4,8, TP Cà Mau (Cà Mau) ở mức 6,1. Riêng Thủ đô Hà Nội ở mức cao nhất cả nước là 8,1.

Dự báo từ ngày 16-18.12, chỉ số tia cực tím cực đại tiềm năng được dự báo ở mức nguy cơ gây hại cao đến rất cao (6-8) ở Bắc Bộ và Nam Bộ. Trong đó, khu vực Trung Bộ giảm xuống ngưỡng trung bình (3-5) trong 2 ngày 16-17.12.

Ngày 15.12, chỉ số nóng bức (heat - Index) tại TP Quy Nhơn (Bình Định), TP Hồ Chí Minh, TP Phú Quốc (Kiên Giang) ở mức 32-41, người dân có khả năng say nắng, chuột rút hoặc kiệt sức khi tiếp xúc hoặc hoạt động thể chất kéo dài dưới nắng nóng.

Chỉ số nóng bức được xếp theo 5 cấp độ dưới 27 là an toàn, 27-32 là cẩn trọng, 32-41 là đặc biệt cẩn trọng, 41-54 là mức nguy hiểm, trên 54 là cực kỳ nguy hiểm.

Tia cực tím là nguyên nhân lớn gây nên các tình trạng sạm da, tàn nhang, lão hóa... nghiêm trọng hơn, khi tiếp xúc với nắng có chỉ số tia cực tím cao còn có thể gây đục thủy tinh thể và ung thư da.

Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím và đề phòng sốc nhiệt, người dân khi làm việc ngoài trời nắng cần trang bị đồ dùng chống nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính, luôn đảm bảo đủ nước uống, trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin C, vitamin A để nâng cao đề kháng...

Theo báo Lao động